Bog & idé

Træning med den store bold

Øvelser, variationer og programmer
0.0
Dansk
Omfattende opslagsbog med over 450 øvelser illustreret med 900 fotos og tegninger om muskeltræning, balancetræning, konditionstræning og udstrækning (smidighedstræning) med bolden.Udgangsstillinger, t...

Hæftet

255,95 DKK

E-bog

179,95 DKK
Flere formater
På lager i 0 butikker.

Forlagsbeskrivelse af Træning med den store bold af Marina Aagaard

Omfattende opslagsbog med over 450 øvelser illustreret med 900 fotos og tegninger om muskeltræning, balancetræning, konditionstræning og udstrækning (smidighedstræning) med bolden.Udgangsstillinger, træningsteknik, programlægning og sikkerhed ifm. boldtræning samt boldtyper, valg af bolde og opbevaring og håndtering.Til instruktører, trænere, fysioterapeuter samt idrætslærere og -studerende.

Uddrag

Læs uddrag

Træning med den store bold

Læs uddrag

Træning med den store bold

Detaljer

Forlag
Forlaget Aagaard
Udgave
7
ISBN
9788792693280
Sprog
Dansk
Originalsprog
dan
Sider
358
Udgivelsesdato
14-04-2023
Format
Hæftet
Varenr.
3105106
EAN nr.
9788792693280
Varegruppe
Work-out m.m.
Højde/Dybde (mm)
22
Bredde (mm)
210
Længde (mm)
297
Vægt (g)
1017

Bogens kategorier Klik på en kategori for at se lignende bøger

  • Idræt og udendørsaktiviteterAtletik og gymnastik og lignende idrætterGymnastik
  • Anmeldelser Træning med den store bold

    Brugernes anmeldelser
    Vurderet 0 ud af 5 baseret på 0 vurderinger

    Uddrag

    Læs uddrag

    Træning med den store bold

    Læs uddrag

    Træning med den store bold

    Andre har også kigget på

    Som medlem af Klubben sparer du 50% fragten og optjener point, når du handler | Medlemskab til 0 kr. uden binding og gebyrer.
    Træning med den store bold
    Træning med den store boldMarina Aagaard
    179,95 DKK
    EBOG
    Træning med den store bold
    Pilates 50+
    BOEGERTILSTAERKPRIS
    Pilates 50+Alan Herdman
    141,95 DKK
    Hæftet
    Pilates 50+
    Træning med den store bold
    Træning med den store boldMarina Aagaard
    179,95 DKK
    EBOG
    Træning med den store bold

    Ofte købt sammen med

    Som medlem af Klubben sparer du 50% fragten og optjener point, når du handler | Medlemskab til 0 kr. uden binding og gebyrer.
    Træning med den store bold
    Træning med den store boldMarina Aagaard
    179,95 DKK
    EBOG
    Træning med den store bold
    Pilates 50+
    BOEGERTILSTAERKPRIS
    Pilates 50+Alan Herdman
    141,95 DKK
    Hæftet
    Pilates 50+
    Træning med den store bold
    Træning med den store boldMarina Aagaard
    179,95 DKK
    EBOG
    Træning med den store bold