Bog & idé

Den letteste vej til raw food

200 opskrifter på skøn mad med masser af vitaminer
0.0
Dansk
Vil du gerne spise lækker mad med masser af sprøde, rå grøntsager, friske bær, gryn, korn og sunde nødder? Måske skrue ned for kødet og op for det grønne? Og drømmer du samtidig om en krop, der strutt...

E-bog

49,95 DKK

Forlagsbeskrivelse af Den letteste vej til raw food af Gitte Heidi Rasmussen

Vil du gerne spise lækker mad med masser af sprøde, rå grøntsager, friske bær, gryn, korn og sunde nødder? Måske skrue ned for kødet og op for det grønne? Og drømmer du samtidig om en krop, der strutter af energi, velvære og overskud? Så er raw food lige noget for dig. Raw food handler om at få det optimale ud af dine friske råvarer og flest mulig sunde næringsstoffer, vitaminer og mineraler i hver bid – og samtidig have fokus på velsmag og madglæde. Kort fortalt skal du spise masser af rå grøntsager, bær, gryn, korn, nødder og frø – og undgå fødevarer, der har været varmet op til mere end 42 grader. Årsagen er, at en stor del af de sunde næringsstoffer, vitaminer og mineraler i friske råvarer skulle forsvinde, når du varmer maden op. Undgår du opvarmning, får du med andre ord det optimale ud af råvarerne – og som bonus en slank krop fyldt med vitaminer. I 'Den letteste vej til raw food' får du 200 enkle og velsmagende opskrifter, der gør det nemt at følge raw food-trenden. Udover opskrifter til morgen, middag og aften får du også mellemmåltider og sunde, søde desserter, du kan sige ja til med god samvittighed. Bogen er skrevet af Gitte Heidi Rasmussen, der er ernærings- og husholdningsøkonom. Hun har skrevet en lang række kogebøger og er desuden slankeekspert på ugebladet SØNDAG, hvor hun rådgiver læserne om sund og slankende mad.

Uddrag

Læs uddrag

Den letteste vej til raw food

Detaljer

Forlag
Gyldendal
Udgave
0
ISBN
9788702165036
Sprog
Dansk
Originalsprog
dan
Originaltitel
Den letteste vej til raw food
Sider
191
Udgivelsesdato
26-01-2015
Format
E-bog
E-bog format
REFLOWABLE
Filtype
Epub
DRM beskyttelse
DigitalVandmaerkning
Datamængde
173 KB
Varenr.
2213452
EAN nr.
9788702165036
Varegruppe
Oprettet fra inventtable

Anmeldelser Den letteste vej til raw food

Brugernes anmeldelser
Vurderet 0 ud af 5 baseret på 0 vurderinger

Uddrag

Læs uddrag

Den letteste vej til raw food

Andre har også kigget på

Som medlem af Klubben sparer du 50% fragten og optjener point, når du handler | Medlemskab til 0 kr. uden binding og gebyrer.
Drømmene kan ingen tage fra mig PB
Drømmene kan ingen tage fra migNadja Kaagh
139,95 DKK
EBOG
Drømmene kan ingen tage fra mig
Tjenerindens fortælling
Tjenerindens fortællingMargaret Atwood
189,95 DKK
EBOG
(31)
Tjenerindens fortælling
Erik Menneskesøn
Erik MenneskesønLars-Henrik Olsen
119,95 DKK
e-bog
(3)
Erik Menneskesøn
Appetit på livet
Appetit på livetBirgit Schelde
129,95 DKK
EBOG
Appetit på livet
Væk med appelsinhuden på 10 uger
Væk med appelsinhuden på 10 ugerBirgitte Nymann
99,00 DKK
e-bog
Væk med appelsinhuden på 10 uger
Livet, døden og kærligheden
Livet, døden og kærlighedenJesper Hougaard Larsen
109,95 DKK
EBOG
(2)
Livet, døden og kærligheden
På fersk gerning
På fersk gerningHarlan Coben
99,95 DKK
EBOG
(1)
På fersk gerning
Derfor forelsker du dig aldrig i den forkerte
Derfor forelsker du dig aldrig i den forkerteJytte Vikkelsøe
119,95 DKK
EBOG
(36)
Derfor forelsker du dig aldrig i den forkerte
Den gamle mand og havet
Den gamle mand og havetErnest Hemingway
99,95 DKK
EBOG
(6)
Den gamle mand og havet
I morgen kommer en ny himmel PB
I morgen kommer en ny himmelLori Nelson Spielman
139,95 DKK
EBOG
(21)
I morgen kommer en ny himmel

Ofte købt sammen med

Som medlem af Klubben sparer du 50% fragten og optjener point, når du handler | Medlemskab til 0 kr. uden binding og gebyrer.
Raw - Spis næringsrigtigt RAW
Raw - Spis næringsrigtigt RAWCharlotte T. Frobenius
179,95 DKK
EBOG
Raw - Spis næringsrigtigt RAW
Rawfood 801010
BOEGERTILSTAERKPRIS
Rawfood 801010Karina Villumsen
166,95 DKK
Paperback
Rawfood 801010
80/10/10 raw food
80/10/10Karina Villumsen
119,95 DKK
EBOG
80/10/10
Healthy 80/10/10 Raw Vegan Recipes
BOEGERTILSTAERKPRIS
Healthy 80/10/10 Raw Vegan RecipesLouise Koch
166,95 DKK
Hardback
Healthy 80/10/10 Raw Vegan Recipes