Kålhydrater
Gør kål på overvægt, insulinresistens og sukkertrang
5.0
( 1 )
Dansk
Anette Sams viser hvorfor kulhydrater fra kål har fantastisk og livsforlængende effekt, og som hjælp til at få flere kålhydrater, har Jane Faerber udviklet 50 lækre og nemme opskrifter med kål.
På lager i 47 butikker.
Forlagsbeskrivelse af Kålhydrater af Anette Sams
BLANDT ALLE VERDENS GRØNTSAGER LØBER KÅL MED GULDET.
VIL DU GERNE VIDE HVORFOR? OG VIL DU INSPIRERES TIL AT FÅ FLERE KÅLHYDRATER IND I DIT LIV?
Med et nytænkende indblik i både kålens og kroppens biologi viser Anette Sams dig, hvorfor kulhydrat fra kål har den diametralt modsatte virkning på kroppen end de raffinerede kulhydrater i fx pasta, brød og sukker.
Kål er suveræn på alle måder, og ved at erstatte forarbejdede kulhydrater med kålhydrater fodrer du mikroorganismerne hele vejen igennem dit tarmsystem, så du får et stabilt blodsukker, et balanceret immunsystem og et aktivt hormonsystem.
Kort sagt: Udskift raffinerede kulhydrater med kålhydrater, og opbyg en vital og modstandsdygtig krop. Det er samtidig opskriften, der vrister dig fri af insulinresistens, overvægt og livsstilssygdomme.
Som hjælp til at få flere kålhydrater i dit liv får du 50 lækre, nemme og velsmagende opskrifter udviklet af Jane Faerber. For kål er ikke bare sund, den er også en mester i et køkken: Den kan være sprød, blød, cremet, skarp, smagfuld. Den kan koges, hakkes, steges, blendes. Uden at miste sine fantastiske evner.
Og så er kål bæredygtig, fordi den kan dyrkes herhjemme.
Detaljer
Forlag
Gyldendal
Udgave
1
ISBN
9788702331431
Sprog
Dansk
Originalsprog
dan
Sider
206
Udgivelsesdato
03-03-2022
Format
Indbundet
Varenr.
2963990
EAN nr.
9788702331431
Varegruppe
Grøn mad/slankekost
Højde/Dybde (mm)
18
Bredde (mm)
173
Længde (mm)
235
Vægt (g)
603
Bogens kategorier Klik på en kategori for at se lignende bøger
Anmeldelser Kålhydrater
Brugernes anmeldelser
Mediernes anmeldelser
"Vækker eftertanke og giver mange svar"
Andre har også kigget på
Spar 50 % på fragten og optjen point som klubmedlem
Ofte købt sammen med
Spar 50 % på fragten og optjen point som klubmedlem
