Bog & idé

Knubs i livet

om at overvinde og lære af modgang
0.0
Dansk
Man siger ofte, at modgang modner og gør os stærkere. Men gennem livet oplever mange at blive slået ud, fordi de ikke kan mobilisere styrken til at forsvare sig selv. Det er dog aldrig for sent at opb...

Hæftet

270,95 DKK

E-bog

209,00 DKK

Forlagsbeskrivelse af Knubs i livet af Irene Oestrich

Man siger ofte, at modgang modner og gør os stærkere. Men gennem livet oplever mange at blive slået ud, fordi de ikke kan mobilisere styrken til at forsvare sig selv. Det er dog aldrig for sent at opbygge robusthed og gøre sig selv stærkere, og man kan få personlig styrke på mange måder. Modgang og traumatiske oplevelser skal helst resultere i, at man udvikler sig og kommer videre med fornyet styrke. Det kaldes posttraumatiskvækst. Nogle kalder det evnen til at komme igen, for vi mennesker har – når alt kommer til alt – en fantastisk evne til ikke at finde os i at blive slået ud, men i stedet stille op for os selv og få det bedste ud af det. Bogens forfatter, psykolog Irene Oestrich, beskriver på baggrund af sin store psykologiske erfaring, hvordan modgang og knubs rammer os i livet, og hvordan vi rejser os igen. Bogens mange gode råd, anvisninger og eksempler viser, hvordan du kan udvikle din robusthed og modstandskraft og skabe strategier til at klare livets små og store kriser – og komme styrket videre i livet. "At være godt forberedt på modgang kræver færdigheder, og derfor indeholder bogen forslag til strategier, der styrker modstandskraft og livskraft. Det personlige arbejde er dit eget, men med bogen som guide bliver arbejdet meget lettere." - fra bogens forord

Uddrag

Læs uddrag

Knubs i livet

Detaljer

Forlag
Dansk Psykologisk Forlag
Udgave
0
ISBN
9788771582147
Sprog
Dansk
Originalsprog
dan
Originaltitel
Knubs i livet
Udgivelsesdato
25-01-2016
Format
E-bog
E-bog format
REFLOWABLE
Filtype
Epub
DRM beskyttelse
DigitalVandmaerkning
Datamængde
1416 KB
Varenr.
2262057
EAN nr.
9788771582147
Varegruppe
Oprettet fra inventtable

Bogens kategorier Klik på en kategori for at se lignende bøger

  • Samfund og samfundsvidenskabPsykologiKognitiv psykologi
  • Sundhed, relationer og personlig udviklingSelvhjælp og personlig udviklingPopulærpsykologiSelvudvikling, selvværd og motivation
  • Anmeldelser Knubs i livet

    Brugernes anmeldelser
    Vurderet 0 ud af 5 baseret på 0 vurderinger

    Uddrag

    Læs uddrag

    Knubs i livet

    Andre har også kigget på

    Som medlem af Klubben sparer du 50% fragten og optjener point, når du handler | Medlemskab til 0 kr. uden binding og gebyrer.
    På fersk gerning
    På fersk gerningHarlan Coben
    99,95 DKK
    EBOG
    (1)
    På fersk gerning
    Den klare Koran
    Den klare KoranAmér Majid
    99,95 DKK
    EBOG
    (2)
    Den klare Koran
    Verdens 100 bedste fodboldspillere
    Verdens 100 bedste fodboldspillereCarsten Werge
    99,95 DKK
    e-bog
    Verdens 100 bedste fodboldspillere
    Erotik og sex: De Grå Sider RETRO 3
    Erotik og sex: De Grå Sider RETRO 3Læsere Ugens rapport
    23,95 DKK
    EBOG
    Erotik og sex: De Grå Sider RETRO 3
    Væk med appelsinhuden på 10 uger
    Væk med appelsinhuden på 10 ugerBirgitte Nymann
    99,00 DKK
    e-bog
    Væk med appelsinhuden på 10 uger
    Sekten (Ravn-serien nr.3)
    SektenMichael Katz Krefeld
    99,95 DKK
    EBOG
    (203)
    Sekten
    I morgen kommer en ny himmel PB
    I morgen kommer en ny himmelLori Nelson Spielman
    139,95 DKK
    EBOG
    (21)
    I morgen kommer en ny himmel
    Pædagogen som myndighedsperson
    Pædagogen som myndighedspersonKirsten Elisa Petersen
    329,95 DKK
    EBOG
    Pædagogen som myndighedsperson
    Drømmene kan ingen tage fra mig PB
    Drømmene kan ingen tage fra migNadja Kaagh
    139,95 DKK
    EBOG
    Drømmene kan ingen tage fra mig
    Morgenthalers alfabet
    Morgenthalers alfabetAnders Morgenthaler
    99,95 DKK
    e-bog
    (3)
    Morgenthalers alfabet

    Ofte købt sammen med

    Som medlem af Klubben sparer du 50% fragten og optjener point, når du handler | Medlemskab til 0 kr. uden binding og gebyrer.
    Find livsglæden igen
    Find livsglæden igenIrene Henriette Oestrich
    79,95 DKK
    EBOG
    Find livsglæden igen
    Kognitiv coaching
    BOEGERTILSTAERKPRIS
    Kognitiv coachingIrene Henriette Oestrich
    270,95 DKK
    Hæftet
    Kognitiv coaching
    Sæt grænser
    BOEGERTILSTAERKPRIS
    Sæt grænserIrene Oestrich
    270,95 DKK
    Hæftet
    (1)
    Sæt grænser
    Knubs i livet
    BOEGERTILSTAERKPRIS
    Knubs i livetIrene Oestrich
    270,95 DKK
    Hæftet
    Knubs i livet
    Kort & godt om SELVTILLID & SELVVÆRD
    BOEGERTILSTAERKPRIS
    Kort & godt om SELVTILLID & SELVVÆRDIrene Oestrich
    207,95 DKK
    Hæftet
    Kort & godt om SELVTILLID & SELVVÆRD
    Bedre selvværd
    Bedre selvværdIrene Oestrich
    79,95 DKK
    EBOG
    (1)
    Bedre selvværd