Bog & idéBøgerKrop og sjælKrop og sind

Følelsernes kemi - Hack dit humør med kroppens egne hormoner

0.0
Dansk
Hormoner og signalstoffer har en stor påvirkning på vores sindsstemning og vores følelser. Med denne bog lærer du, hvordan du med enkle greb kan aktivere og optimere kroppens naturlige stoffer.

Hæftet

249,95 DKK
På lager i 24 butikker.

Forlagsbeskrivelse af Følelsernes kemi - Hack dit humør med kroppens egne hormoner af David JP Phillips

Hormoner og signalstoffer har en stor påvirkning af vores sindsstemning og vores følelser. Med denne bog lærer du, hvordan du med enkle greb kan aktivere og optimere kroppens naturlige stoffer – med stor effekt for dit liv og dit velbefindende. Hvad skulle det være? En Angel’s cocktail med signalstofferne dopamin, serotonin og endorfin? Eller trænger du mere til en Devil’s cocktail med kortisol som hovedingrediens? Kroppens signalstoffer er altafgørende for, hvordan vi har det. Derfor er de også nøglen til, hvordan vi optimerer vores mentale velbefindende. Følelsernes kemi er en effektiv guide til, hvordan vi kan arbejde med vores følelser for at opnå en større mental balance. Det er en bog til alle, der længes efter at føle sig høj på livet med livets egne kræfter.  David J.P. Phillips (f. 1976) er forfatter, coach og foredragsholder. Han er vokset op i Sverige med en svensk mor og en engelsk far og har hele sit professionelle liv arbejdet med kommunikation. I 2008 grundlagde han virksomheden Presentation Skills, som specialiserer sig i præsentationsteknik og ledelse. I 2015 fik Phillips sit internationale gennembrud med sin TEDx Talk ”How to Avoid Death by PowerPoint”, der også udkom som bog. Med udgangspunkt i sin egen depression undersøgte og afprøvede han menneskets unikke evne til selvhelbredelse ved bevidst at aktivere de naturlige stoffer, vi alle har i kroppen, og som kan have en helbredende effekt.

Detaljer

Forlag
Gutkind
Udgave
1
ISBN
9788743407300
Sprog
Dansk
Originalsprog
Svensk
Originaltitel
Sex substanser som förändrar ditt liv
Sider
216
Udgivelsesdato
20-09-2023
Format
Hæftet
Varenr.
3117549
EAN nr.
9788743407300
Varegruppe
Krop og sind div.
Højde/Dybde (mm)
15
Bredde (mm)
138
Længde (mm)
216
Vægt (g)
276

Bogens kategorier Klik på en kategori for at se lignende bøger

  • Sundhed, relationer og personlig udviklingSind, krop, sjæl
  • Sundhed, relationer og personlig udviklingSelvhjælp og personlig udvikling
  • Økonomi, finans, erhvervsliv og ledelseErhvervsliv, virksomheder og ledelseLedelse og ledelsesteknikker
  • Anmeldelser Følelsernes kemi - Hack dit humør med kroppens egne hormoner

    Brugernes anmeldelser
    Vurderet 0 ud af 5 baseret på 0 vurderinger

    Andre har også kigget på

    Spar 50 % på fragten og optjen point som klubmedlem
    Kroppens hemmelige sprog
    Kroppens hemmelige sprogInna Segal
    299,95 DKK
    Hæftet
    Kroppens hemmelige sprog
    Helbred dit liv
    Helbred dit livLouise L. Hay
    229,95 DKK
    Hæftet
    Helbred dit liv
    Kærlighedsdagbogen
    KærlighedsdagbogenPernille Aalund
    299,95 DKK
    Indbundet
    (1)
    Kærlighedsdagbogen
    Stjernetegn
    StjernetegnAmalie Bendixen
    299,95 DKK
    Indbundet
    (1)
    Stjernetegn
    Lær at styre dine tanker og følelser
    Lær at styre dine tanker og følelserLars Fomsgaard
    219,95 DKK
    Paperback
    (5)
    Lær at styre dine tanker og følelser
    Thermalist
    ThermalistSusanna Søberg
    299,95 DKK
    Indbundet
    (2)
    Thermalist
    Cyklus
    CyklusStine Fürst & Caroline Fibæk
    249,95 DKK
    Indbundet
    Cyklus
    Hormonel harmoni
    Hormonel harmoniCaroline Fibæk og Stine Fürst
    269,95 DKK
    Hæftet
    Hormonel harmoni
    Lev mere tænk mindre
    Lev mere tænk mindrePia Callesen
    269,95 DKK
    Hæftet
    (46)
    Lev mere tænk mindre
    Nuets kraft
    Nuets kraftEckhart Tolle
    299,95 DKK
    Hardback
    (1)
    Nuets kraft

    Ofte købt sammen med

    Spar 50 % på fragten og optjen point som klubmedlem
    Følelsernes kemi
    STREAM
    Følelsernes kemiDavid JP Phillips
    139,95 DKK
    Lydbog
    (4)
    Følelsernes kemi
    Kroppens hemmelige sprog
    Kroppens hemmelige sprogInna Segal
    299,95 DKK
    Hæftet
    Kroppens hemmelige sprog
    Det tavse vidne, PB
    BOG2FOR130
    Det tavse vidne, PBElly Griffiths
    79,95 DKK
    Paperback
    (83)
    Det tavse vidne, PB
    Kærlighedsdagbogen
    KærlighedsdagbogenPernille Aalund
    299,95 DKK
    Indbundet
    (1)
    Kærlighedsdagbogen
    Lær at styre dine tanker og følelser
    Lær at styre dine tanker og følelserLars Fomsgaard
    219,95 DKK
    Paperback
    (5)
    Lær at styre dine tanker og følelser
    Pigen under jorden
    BOG2FOR130
    Pigen under jorden PBElly Griffiths
    79,95 DKK
    Paperback
    (117)
    Pigen under jorden PB
    Hvorfor har ingen fortalt mig det her før?
    Hvorfor har ingen fortalt mig det her før?Julie Smith
    299,95 DKK
    Hæftet
    Hvorfor har ingen fortalt mig det her før?
    Kan man tænke sig rask
    Kan man tænke sig raskThomas Breinholt
    299,95 DKK
    Hæftet
    (1)
    Kan man tænke sig rask
    Vanedyr
    BESTSELLERSTAERKPRIS
    VanedyrNicklas Brendborg
    259,95 DKK
    Indbundet
    (7)
    Vanedyr