Sig hej til dit ophav

Og hent mod til at være den, du er
4.5
Dansk
Holder du dig ofte tilbage fra at sige, hvad du føler eller mener? Bliver du usikker på, om andre kan synes om dig, når du har lavet en fejl? Eller bliver du utilpas, når du skiller dig ud fra dem, du...
På lager i 2 butikker.
Du modtager en SMS, når varen er klar til afhentning.

Forlagsbeskrivelse af Sig hej til dit ophav af Ilse Sand

Holder du dig ofte tilbage fra at sige, hvad du føler eller mener? Bliver du usikker på, om andre kan synes om dig, når du har lavet en fejl? Eller bliver du utilpas, når du skiller dig ud fra dem, du er sammen med, enten via din påklædning, dine behov eller dine holdninger?  Dine forældre, dine bedsteforældre og hele dit ophav kan styrke dit mod til at stå ved dig selv, så du bedre kan hvile i at være den, du er. Også selv hvis nogle af dem enten er døde eller bare uvillige eller ude af stand til at støtte dig. Med ophavsterapi kan du nemlig arbejde med dit forhold til dine slægtninge uden at involvere dem. Dit ophav har stor betydning for din selvforståelse. Du bærer dets gener, og det lever på en måde i dig. Derfor har det stor betydning, om du oplever, at dine slægtninge kritiserer dig og gerne vil lave dig om, eller om du har deres opbakning. I et letlæst sprog beskriver Ilse Sand, hvordan du ved hjælp af ophavsterapi, der rummer forskellige redskaber som for eksempel brevskrivning, kan opnå at få en kærlig bekræftelse fra vigtige personer blandt dit ophav. En bekræftelse, som vil styrke din oplevelse af samhørighed med – og forankring i – din slægt og give dig et større mod til at være den, du er, også i dine andre relationer. Ophavsterapi kan også hjælpe dig med at få opløst relationsknuder, der sidder tilbage efter et samspil, der gjorde ondt. I bogens mange eksempler kan du desuden finde inspiration til at se dig selv og dit ophav på en ny og sandsynligvis mere kærlig måde. Ilse Sand er psykoterapeut og tidligere sognepræst. Hun er forfatter til 9 bøger blandt andet den internationale bestseller Elsk dig selv. Hendes bøger er oversat til 24 sprog.

Uddrag

Læs uddrag

Sig hej til dit ophav

Prøvelyt

Sig hej til dit ophav

Detaljer

Forfatter
Forlag
Forlaget Ammentorp
Udgave
0
ISBN
9788792683328
Sprog
Dansk
Originalsprog
dan
Sider
144
Udgivelsesdato
28-09-2023
Format
Hæftet
Varenr.
3126344
EAN nr.
9788792683328
Varegruppe
Psykologi/psykisk sundhed
Højde/Dybde (mm)
17
Bredde (mm)
158
Længde (mm)
201
Vægt (g)
242

Anmeldelser Sig hej til dit ophav

Brugernes anmeldelser
Vurderet 5 ud af 5 baseret på 2 vurderinger
Asger Høyer

En inspirerende og letlæst bog med gode vejledninger til bearbejdelse af problematiske relationer og opdagelse af glemte potentialer i slægten. Ilse Sand deler ud af hendes egne og andres erfaringer på en kærlig og nærværende facon.

Knud Erik Andersen

En nyttig og brugbar bog til selvforståelse og bearbejdelse af forholdet til ens ophav. Gribende og kærligt skrevet.

Mediernes anmeldelser
Vurderet 3.4 ud af 5 baseret på 1 vurdering
"Giver dig gode råd"
Se detaljer her

Uddrag

Læs uddrag

Sig hej til dit ophav

Prøvelyt

Sig hej til dit ophav

Andre har også kigget på

Som medlem af Klubben sparer du 50% fragten og optjener point, når du handler | Medlemskab til 0 kr. uden binding og gebyrer.
Hjælp dine nærmeste
BOEGERTILSTAERKPRIS
Hjælp dine nærmesteIlse Sand
225,95 DKK
Hæftet
(2)
Hjælp dine nærmeste
Omgivet af idioter
BESTSELLER
Omgivet af idioterThomas Erikson
199,95 DKK
Paperback
(5)
Omgivet af idioter
At være der hvor du er
At være der hvor du erBent Falk
169,95 DKK
Hæftet
At være der hvor du er
Sig hej til din skam
BOEGERTILSTAERKPRIS
Sig hej til din skamIlse Sand
180,95 DKK
Hæftet
(1)
Sig hej til din skam
Introvert eller særligt sensitiv
BOEGERTILSTAERKPRIS
Introvert eller særligt sensitivIlse Sand
180,95 DKK
Hæftet
(3)
Introvert eller særligt sensitiv
Find nye veje i følelsernes labyrint
BOEGERTILSTAERKPRIS
Find nye veje i følelsernes labyrintIlse Sand
180,95 DKK
Hæftet
(1)
Find nye veje i følelsernes labyrint
Venlige øjne på dig selv
BOEGERTILSTAERKPRIS
Venlige øjne på dig selvIlse Sand
180,95 DKK
Hæftet
Venlige øjne på dig selv
Kom nærmere
BOEGERTILSTAERKPRIS
Kom nærmereIlse Sand
225,95 DKK
Hæftet
(1)
Kom nærmere
Kunsten at være fucking ligeglad
Kunsten at være fucking ligegladMark Manson
249,95 DKK
Indbundet
(12)
Kunsten at være fucking ligeglad

Ofte købt sammen med

Som medlem af Klubben sparer du 50% fragten og optjener point, når du handler | Medlemskab til 0 kr. uden binding og gebyrer.
Sig hej til dit ophav
Sig hej til dit ophavIlse Sand
119,95 DKK
Lydbog
(3)
Sig hej til dit ophav
Hjælp dine nærmeste
BOEGERTILSTAERKPRIS
Hjælp dine nærmesteIlse Sand
225,95 DKK
Hæftet
(2)
Hjælp dine nærmeste
Sig hej til din skam
BOEGERTILSTAERKPRIS
Sig hej til din skamIlse Sand
180,95 DKK
Hæftet
(1)
Sig hej til din skam
Introvert eller særligt sensitiv
BOEGERTILSTAERKPRIS
Introvert eller særligt sensitivIlse Sand
180,95 DKK
Hæftet
(3)
Introvert eller særligt sensitiv
Find nye veje i følelsernes labyrint
BOEGERTILSTAERKPRIS
Find nye veje i følelsernes labyrintIlse Sand
180,95 DKK
Hæftet
(1)
Find nye veje i følelsernes labyrint
Venlige øjne på dig selv
BOEGERTILSTAERKPRIS
Venlige øjne på dig selvIlse Sand
180,95 DKK
Hæftet
Venlige øjne på dig selv
Oluf Martensen-Larsen, Forstå dit ophav og bliv fri
BOEGERTILSTAERKPRIS
Oluf Martensen-Larsen, Forstå dit ophav og bliv friKirsten Sørrig
297,95 DKK
Hæftet
Oluf Martensen-Larsen, Forstå dit ophav og bliv fri
Kom nærmere
BOEGERTILSTAERKPRIS
Kom nærmereIlse Sand
225,95 DKK
Hæftet
(1)
Kom nærmere
Savner du én?
BOEGERTILSTAERKPRIS
Savner du én?Ilse Sand
180,95 DKK
Hæftet
(1)
Savner du én?