Fri for stress (herunder PTSD)
0.0
( 0 )
Dansk
Denne bog om stress (dens årsager, symptomer, behandlingsmuligheder, nyorientering og livsændrende potentiale) er skrevet ud fra et psykologisk og eksistentielt perspektiv.
Bogen fokuserer på fors...
På lager i 0 butikker.
Forlagsbeskrivelse af Fri for stress (herunder PTSD) af Flemming André Philip Ravn
Denne bog om stress (dens årsager, symptomer, behandlingsmuligheder, nyorientering og livsændrende potentiale) er skrevet ud fra et psykologisk og eksistentielt perspektiv.
Bogen fokuserer på forskellige former for stress og udbrændthed, herunder PTSD, og kommer også ind på arbejdsmiljø, arbejdsglæde og trivsel. Den er skrevet til lærere og elever/studerende på forsk. uddannelser, f.eks. sundhedsuddannelser. Man kan også anvende bogen til SSO el. SRP i faget Psykologi og andre fag.
Frem for alt kan man bruge bogen personligt, hvis man selv eller en nær relation lider af stress og ønsker at komme ud af stressens klør. Behandling kommer bl.a. ind på CBT (kognitiv adfærdsterapi), ACT, mindfulness (MBSR), metakognitiv terapi (MCT), naturterapi og PE (forlænget eksponeringsterapi).
Detaljer
Forlag
BoD - Books on Demand
Udgave
1
ISBN
9788743059462
Sprog
Dansk
Originalsprog
dan
Sider
192
Udgivelsesdato
05-11-2024
Format
Paperback
Varenr.
3258250
EAN nr.
9788743059462
Varegruppe
Psykologi/psykisk sundhed
Højde/Dybde (mm)
12
Bredde (mm)
135
Længde (mm)
215
Vægt (g)
267
Bogens kategorier Klik på en kategori for at se lignende bøger
Anmeldelser Fri for stress (herunder PTSD)
Brugernes anmeldelser
Andre har også kigget på
Som medlem af Klubben sparer du 50% fragten og optjener point, når du handler | Medlemskab til 0 kr. uden binding og gebyrer.
Ofte købt sammen med
Som medlem af Klubben sparer du 50% fragten og optjener point, når du handler | Medlemskab til 0 kr. uden binding og gebyrer.
