Kaloriesmart
Enkle opskrifter på god mad og velvære
0.0
( 0 )
Dansk
Uanset om dig mål er at skabe nogle sunde rutiner i dagligdagen, at nå et bestemt vægtmål eller blot at lave nogle gode og enkle måltider, så er denne bog noget for dig. Den gør livet nemmere med et v...
Forlagsbeskrivelse af Kaloriesmart af Annie Erfass
Uanset om dig mål er at skabe nogle sunde rutiner i dagligdagen, at nå et bestemt vægtmål eller blot at lave nogle gode og enkle måltider, så er denne bog noget for dig. Den gør livet nemmere med et væld af lækre opskrifter.Fra cremet trøffelpasta i weekenden til hurtig one pot-gratin til ugens madkasser, eller måske proteinbarer med saltkaramel til efter træningen, cheesecake-grød til morgenmad eller lækre choko-hapsere, havregrynskugler eller biskvi til kaffen?
Kaloriesmart handler om sund kost uden forbud. Bogen gør det nemt at optimere dit kalorieindtag uden at give afkald på al den gode mad, som du elsker, uden at gå på kompromis med smag og portionsstørrelser, og uden besvær og løftede pegefingre – Det skal være nemt at have det godt!
Annie Erfass er uddannet diætist og hun inspirerer dagligt hundredtusindvis til en sund levevis på de sociale medier. I denne bog giver hun dig nogle af sine bedste tip og 80 opskrifter med angivelse af kalorier til både hverdag og weekend.
Detaljer
Forlag
Exlibirs Media
Udgave
1
ISBN
9788771421682
Sprog
Dansk
Originalsprog
Svensk
Originaltitel
Kalorismart
Sider
160
Udgivelsesdato
30-05-2025
Format
Hardback
Varenr.
3274670
EAN nr.
9788771421682
Varegruppe
Kogebøger
Højde/Dybde (mm)
17
Bredde (mm)
200
Længde (mm)
254
Vægt (g)
715
Bogens kategorier Klik på en kategori for at se lignende bøger
Anmeldelser Kaloriesmart
Brugernes anmeldelser
Andre har også kigget på
Som medlem af Klubben sparer du 50% fragten og optjener point, når du handler | Medlemskab til 0 kr. uden binding og gebyrer.
