Frk. Skrump

10 ugers boostkur tab 10 kilo
0.0
Dansk
Frk. Skrump – 10 ugers boostkur er til dig, der elsker resultater, som holder! Har du brug for en enkel og effektiv kur på 10 uger, der bygger på de nyeste videnskabelige resultater omsat til praks...

Forlagsbeskrivelse af Frk. Skrump af Alice Apel Hartvig

Frk. Skrump – 10 ugers boostkur er til dig, der elsker resultater, som holder! Har du brug for en enkel og effektiv kur på 10 uger, der bygger på de nyeste videnskabelige resultater omsat til praksis, er dette bogen til dig. Med Frk. Skrump veksler dit ugentlige energiindtag, så kroppen sætter din fedtforbrænding i det højeste gear. Du starter med at sætte de rigtige rammer for et godt vægttab, ved at teste om du er parat til den hurtige boostkur eller den knap så hurtige boostkur … og så får du samtidig styr på det, som evt. kan forhindre dig i at opnå dit ønskede vægttab. Du booster dit vægttab maksimalt med enkle kostplaner, familievenlige opskrifter og træning, der hverken kræver udstyr eller fitnessmedlemsskab. Det hele er sat i system, så det er nemt at gå til. Frk. Skrump guider dig også gennem de perioder, hvor et vægttab er svært. Og fortæller dig, hvordan du alligevel taber dig, og hvordan du booster dig mentalt i disse perioder. Frk. Skrump giver dig: •Sund fordøjelse. •Et hurtigt vægttab, der holder. •65 lækre og slankende opskrifter. •Ugeplaner med opskrifter, så det er nemt at gå i gang. •Træning, der kun tager 6 minutter dagligt og kan trænes både hjemme, på jobbet eller i haven. •Mentale øvelser, så du kommer i mål. •Hjælp til planlægning af indkøb og alternativer til snacks. Alt sammen kombineret i en 10 ugers effektiv boostkur, der forbedrer din livsstil, så du kan få et sundt liv i balance.

Uddrag

Læs uddrag

Frk. Skrump

Detaljer

Forfatter
Forlag
Politikens Forlag
Udgave
0
ISBN
9788740033366
Sprog
Dansk
Originalsprog
dan
Originaltitel
Frk. Skrump
Udgivelsesdato
07-11-2016
Format
E-bog
E-bog format
REFLOWABLE
Filtype
Epub
DRM beskyttelse
DigitalVandmaerkning
Datamængde
9732 KB
Varenr.
2317558
EAN nr.
9788740033366
Varegruppe
Oprettet fra inventtable

Anmeldelser Frk. Skrump

Brugernes anmeldelser
Vurderet 0 ud af 5 baseret på 0 vurderinger
Mediernes anmeldelser
Vurderet 0 ud af 5 baseret på 0 vurderinger
Se detaljer her

Uddrag

Læs uddrag

Frk. Skrump

Andre har også kigget på

Som medlem af Klubben sparer du 50% fragten og optjener point, når du handler | Medlemskab til 0 kr. uden binding og gebyrer.
Spis mig
Spis migMajbritt L. Engell
119,95 DKK
EBOG
Spis mig
Frk. Skrumps grønne middagsretter
Frk. Skrumps grønne middagsretterAlice Apel Hartvig
149,95 DKK
EBOG
Frk. Skrumps grønne middagsretter
Antiinflammatorisk kost
Antiinflammatorisk kostNana Dalby
149,95 DKK
Hæftet
Antiinflammatorisk kost
Stå af vægten
BOEGERTILSTAERKPRIS
Stå af vægtenAlice Apel Hartvig
249,95 DKK
Hæftet
Stå af vægten
Spis dig fra inflammation, hjerte-kar-sygdomme og overvægt
Spis dig fra inflammation, hjerte-kar-sygdomme og overvægtMajbritt L. Engell
79,95 DKK
EBOG
Spis dig fra inflammation, hjerte-kar-sygdomme og overvægt
Spis mig
BOEGERTILSTAERKPRIS
Spis migMajbritt L. Engell
190,95 DKK
Indbundet
Spis mig
Plus 40 minus 10
BOEGERTILSTAERKPRIS
Plus 40 minus 10Majbritt L. Engell
207,95 DKK
Indbundet
Plus 40 minus 10
10 UGERS BOOST
BOEGERTILSTAERKPRIS
10 UGERS BOOSTAlice Apel Hartvig
249,95 DKK
Hæftet
10 UGERS BOOST

Ofte købt sammen med

Som medlem af Klubben sparer du 50% fragten og optjener point, når du handler | Medlemskab til 0 kr. uden binding og gebyrer.
Spis mig
Spis migMajbritt L. Engell
119,95 DKK
EBOG
Spis mig
Frk. Skrumps grønne middagsretter
Frk. Skrumps grønne middagsretterAlice Apel Hartvig
149,95 DKK
EBOG
Frk. Skrumps grønne middagsretter
21 vegetariske dage til vægttab
21 vegetariske dage til vægttabAlice Apel Hartvig
269,95 DKK
Hæftet
21 vegetariske dage til vægttab
Stå af vægten
BOEGERTILSTAERKPRIS
Stå af vægtenAlice Apel Hartvig
249,95 DKK
Hæftet
Stå af vægten
Spis dig fra inflammation, hjerte-kar-sygdomme og overvægt
Spis dig fra inflammation, hjerte-kar-sygdomme og overvægtMajbritt L. Engell
79,95 DKK
EBOG
Spis dig fra inflammation, hjerte-kar-sygdomme og overvægt
Spis mig
BOEGERTILSTAERKPRIS
Spis migMajbritt L. Engell
190,95 DKK
Indbundet
Spis mig
Plus 40 minus 10
BOEGERTILSTAERKPRIS
Plus 40 minus 10Majbritt L. Engell
207,95 DKK
Indbundet
Plus 40 minus 10
10 UGERS BOOST
BOEGERTILSTAERKPRIS
10 UGERS BOOSTAlice Apel Hartvig
249,95 DKK
Hæftet
10 UGERS BOOST