Bog & idé

Verdens bedste kur

vægttab der holder
0.0
Dansk
Her er bogen, der får kiloene til at rasle af og sørger for, at du aldrig tager dem på igen! Verdens Bedste Kur er skruet sammen af ernæringseksperterne Christian Bitz og professor Arne Astrup, to a...

E-bog

79,95 DKK

Forlagsbeskrivelse af Verdens bedste kur af Arne Astrup

Her er bogen, der får kiloene til at rasle af og sørger for, at du aldrig tager dem på igen! Verdens Bedste Kur er skruet sammen af ernæringseksperterne Christian Bitz og professor Arne Astrup, to af landets mest erfarne fagfolk inden for vægttab. Erfaringerne fra verdens største videnskabelige undersøgelse om kost og vægttab, Diogenes, som Arne Astrup har stået i spidsen for, ligger til grund for kostprincipper og opskrifter i kuren. Kurens unikke program tager udgangspunkt i det nordiske køkken og indledes med en konkret 4-ugers madplan, som garanterer dig et vægttab på 1-2 kilo om ugen. Efter de 4 uger fortsætter du til fase 2, hvor du kan lave mad efter bogens 80 sunde og lækre opskrifter, som vil hjælpe dig til et yderligere vægttab. Fase 2 er den holdbare livsstilsændring, som er essentiel for et succesfuldt og vedvarende vægttab. Her er du selv med til at bestemme, hvor slank du vil være. Verdens bedste kur bygger på helt enkle principper, der har dokumenteret effekt. Så du skal ikke tænke på kalorier, ekstreme sundhedsråd eller mystiske fødevarer. Du skal bare glæde dig over velsmagende mad, der gør dig og hele familien sundere og slankere. Så sæt dig til bordet, og nyd de velafbalancerede fakta og de mange saftige opskrifter i denne sunde slankebibel.

Uddrag

Læs uddrag

Verdens bedste kur

Detaljer

Forlag
Politikens Forlag
Udgave
0
ISBN
9788740032666
Sprog
Dansk
Originalsprog
dan
Originaltitel
Verdens bedste kur
Udgivelsesdato
31-12-2016
Format
E-bog
E-bog format
REFLOWABLE
Filtype
Epub
DRM beskyttelse
DigitalVandmaerkning
Datamængde
17183 KB
Varenr.
2328888
EAN nr.
9788740032666
Varegruppe
Oprettet fra inventtable

Bogens kategorier Klik på en kategori for at se lignende bøger

  • Sundhed, relationer og personlig udviklingSind, krop, sjæl
  • Anmeldelser Verdens bedste kur

    Brugernes anmeldelser
    Vurderet 0 ud af 5 baseret på 0 vurderinger

    Uddrag

    Læs uddrag

    Verdens bedste kur

    Andre har også kigget på

    Som medlem af Klubben sparer du 50% fragten og optjener point, når du handler | Medlemskab til 0 kr. uden binding og gebyrer.
    På fersk gerning
    På fersk gerningHarlan Coben
    99,95 DKK
    EBOG
    (1)
    På fersk gerning
    Den klare Koran
    Den klare KoranAmér Majid
    99,95 DKK
    EBOG
    (2)
    Den klare Koran
    Verdens 100 bedste fodboldspillere
    Verdens 100 bedste fodboldspillereCarsten Werge
    99,95 DKK
    e-bog
    Verdens 100 bedste fodboldspillere
    Erotik og sex: De Grå Sider RETRO 3
    Erotik og sex: De Grå Sider RETRO 3Læsere Ugens rapport
    23,95 DKK
    EBOG
    Erotik og sex: De Grå Sider RETRO 3
    Væk med appelsinhuden på 10 uger
    Væk med appelsinhuden på 10 ugerBirgitte Nymann
    99,00 DKK
    e-bog
    Væk med appelsinhuden på 10 uger
    Sekten (Ravn-serien nr.3)
    SektenMichael Katz Krefeld
    99,95 DKK
    EBOG
    (203)
    Sekten
    I morgen kommer en ny himmel PB
    I morgen kommer en ny himmelLori Nelson Spielman
    139,95 DKK
    EBOG
    (21)
    I morgen kommer en ny himmel
    Morgenthalers alfabet
    Morgenthalers alfabetAnders Morgenthaler
    99,95 DKK
    e-bog
    (3)
    Morgenthalers alfabet
    Pædagogen som myndighedsperson
    Pædagogen som myndighedspersonKirsten Elisa Petersen
    329,95 DKK
    EBOG
    Pædagogen som myndighedsperson
    Drømmene kan ingen tage fra mig PB
    Drømmene kan ingen tage fra migNadja Kaagh
    139,95 DKK
    EBOG
    Drømmene kan ingen tage fra mig

    Ofte købt sammen med

    Som medlem af Klubben sparer du 50% fragten og optjener point, når du handler | Medlemskab til 0 kr. uden binding og gebyrer.
    VBK
    Verdens bedste kur vol. 2.0Arne Astrup
    79,95 DKK
    EBOG
    Verdens bedste kur vol. 2.0
    Spis dig slank efter dit blodsukker
    Spis dig slank efter dit blodsukkerArne Astrup
    149,95 DKK
    EBOG
    Spis dig slank efter dit blodsukker
    Keto
    KetoNana Dalby
    169,95 DKK
    Hæftet
    Keto
    Derfor forelsker du dig aldrig i den forkerte
    Derfor forelsker du dig aldrig i den forkerteJytte Vikkelsøe
    299,95 DKK
    Hæftet
    (36)
    Derfor forelsker du dig aldrig i den forkerte
    Spis dig slank efter dit blodsukker
    Spis dig slank efter dit blodsukkerChristian Bitz & Arne Astrup
    79,95 DKK
    Hardback
    Spis dig slank efter dit blodsukker
    Type B
    Type B - Spis dig slank efter dit blodsukkerArne Astrup
    129,95 DKK
    EBOG
    Type B - Spis dig slank efter dit blodsukker
    Dymo Omega medfølger 1 rulle sort tape
    Dymo Omega medfølger 1 rulle sort tapePrægemaskiner & tape
    169,95 DKK
    (9)
    Dymo Omega medfølger 1 rulle sort tape