Din sunde plan
effektive skridt til en sund & stærk krop søvn, væske, træning, kost
0.0
( 0 )
Dansk
En effektiv guide til nye sunde rutiner, vægttab, hvis det er målet, bedre søvn og mere energi og viden om kost, der fungerer for den enkelte kvinde. Træner Marie Louise Cramer baserer sine guidelines...
Forlagsbeskrivelse af Din sunde plan af Marie Louise Cramer
En effektiv guide til nye sunde rutiner, vægttab, hvis det er målet, bedre søvn og mere energi og viden om kost, der fungerer for den enkelte kvinde. Træner Marie Louise Cramer baserer sine guidelines på forskning, der tilpasses den enkelte kvindes hverdag, motivation og ambitioner. Bogen indeholder træningsprogrammer på to niveauer og 25 enkle, sunde opskrifter.
Detaljer
Forlag
Gyldendal
Udgave
1
ISBN
9788702229479
Sprog
Dansk
Originalsprog
dan
Originaltitel
Din sunde plan
Udgivelsesdato
24-08-2017
Format
E-bog
E-bog format
REFLOWABLE
Filtype
Epub
DRM beskyttelse
DigitalVandmaerkning
Datamængde
17609 KB
Varenr.
2430469
EAN nr.
9788702229479
Varegruppe
Oprettet fra inventtable
