Bog & idéBøgerLydbøgerBillige lydbøger

Restorativ yoga

0.0
Dansk
Restorativ yoga At finde veje til afspænding og genopretning af kroppens balance er vigtigere end nogensinde. Indenfor yoga-filosofien findes der retninger og øvelser for dem, der søger d...

E-bog

159,95 DKK

Forlagsbeskrivelse af Restorativ yoga af Ulrica Norberg

Restorativ yoga At finde veje til afspænding og genopretning af kroppens balance er vigtigere end nogensinde. Indenfor yoga-filosofien findes der retninger og øvelser for dem, der søger den dybe afspænding, og den rolige yogaform: Restorativ yoga vinder frem i hele verden. Den terapeutiske og meditative yogaform og den dybe afspænding, er en fantastisk måde at håndtere hverdagens stress på. Fokus ligger på genopretning af kroppen, og øvelserne består af stilhed og hvile og passer til alle, både nybegyndere og de mere erfarne yogaudøvere. Det eneste, man behøver, er et blødt tæppe, en yogablok og en måtte.   "Det øger ikke bare livskvaliteten, hvis du bruger afspænding aktivt i hverdagen, det vil også påvirke din kreativitet, dit fokus og din evne til at træffe klogere beslutninger."

Uddrag

Læs uddrag

Restorativ yoga

Detaljer

Forlag
HarperCollins Nordic
ISBN
9789150790832
Sprog
Dansk
Originaltitel
Restorativ yoga
Udgivelsesdato
01-08-2018
Format
E-bog
E-bog format
REFLOWABLE
Filtype
Epub
DRM beskyttelse
DigitalVandmaerkning
Datamængde
11167 KB
Varenr.
2528808
EAN nr.
9789150790832
Varegruppe
Lydbøger

Bogens kategorier Klik på en kategori for at se lignende bøger

  • Sundhed, relationer og personlig udviklingFamilie og sundhed
  • Sundhed, relationer og personlig udviklingFamilie og sundhedTræning og kostvanerTræning og træningsøvelser
  • Sundhed, relationer og personlig udviklingSind, krop, sjælSind, krop, sjæl: meditation og visualisering
  • Anmeldelser Restorativ yoga

    Brugernes anmeldelser
    Vurderet 0 ud af 5 baseret på 0 vurderinger

    Uddrag

    Læs uddrag

    Restorativ yoga

    Andre har også kigget på

    Spar 50 % på fragten og optjen point som klubmedlem
    Yoga for ryg, nakke og skuldre
    Yoga for ryg, nakke og skuldreSusanne Lidang
    199,95 DKK
    Hæftet
    (1)
    Yoga for ryg, nakke og skuldre
    Yoga ABC - Yogadigte
    BOEGERTILSTAERKPRIS
    Yoga ABC - YogadigteClaus Ankersen
    249,95 DKK
    Hæftet
    Yoga ABC - Yogadigte
    Yoga i hvile - restorativ yoga for alle
    BOEGERTILSTAERKPRIS
    Yoga i hvile - restorativ yoga for alleSussie Jensen
    249,95 DKK
    Hardback
    Yoga i hvile - restorativ yoga for alle
    Yoga. Et kvarter om dagen for en glad krop og et stærkt sind
    Yoga. Et kvarter om dagen for en glad krop og et stærkt sindSisse Siegumfeldt
    249,95 DKK
    Indbundet
    Yoga. Et kvarter om dagen for en glad krop og et stærkt sind
    Yin Yoga
    Yin YogaYvonne Hansen
    229,95 DKK
    Hæftet
    Yin Yoga
    Yin Yoga
    Yin YogaYvonne Hansen
    279,95 DKK
    Hæftet
    Yin Yoga
    Hverdagsyoga for sund og stærk mave
    BOEGERTILSTAERKPRIS
    Hverdagsyoga for sund og stærk maveKaren Pallisgaard
    166,95 DKK
    Indbundet
    Hverdagsyoga for sund og stærk mave
    Yoga helt enkelt
    Yoga helt enkeltBente Helene Schei
    149,95 DKK
    Indbundet
    (1)
    Yoga helt enkelt
    Restorativ yoga
    BOEGERTILSTAERKPRIS
    Restorativ yogaUlrica Norberg
    166,95 DKK
    Indbundet
    Restorativ yoga

    Ofte købt sammen med

    Spar 50 % på fragten og optjen point som klubmedlem
    Yoga for ryg, nakke og skuldre
    Yoga for ryg, nakke og skuldreSusanne Lidang
    199,95 DKK
    Hæftet
    (1)
    Yoga for ryg, nakke og skuldre
    Yoga ABC - Yogadigte
    BOEGERTILSTAERKPRIS
    Yoga ABC - YogadigteClaus Ankersen
    249,95 DKK
    Hæftet
    Yoga ABC - Yogadigte
    Yoga i hvile - restorativ yoga for alle
    BOEGERTILSTAERKPRIS
    Yoga i hvile - restorativ yoga for alleSussie Jensen
    249,95 DKK
    Hardback
    Yoga i hvile - restorativ yoga for alle
    Yoga. Et kvarter om dagen for en glad krop og et stærkt sind
    Yoga. Et kvarter om dagen for en glad krop og et stærkt sindSisse Siegumfeldt
    249,95 DKK
    Indbundet
    Yoga. Et kvarter om dagen for en glad krop og et stærkt sind
    Yin Yoga
    Yin YogaYvonne Hansen
    229,95 DKK
    Hæftet
    Yin Yoga
    Yin Yoga
    Yin YogaYvonne Hansen
    279,95 DKK
    Hæftet
    Yin Yoga
    Hverdagsyoga for sund og stærk mave
    BOEGERTILSTAERKPRIS
    Hverdagsyoga for sund og stærk maveKaren Pallisgaard
    166,95 DKK
    Indbundet
    Hverdagsyoga for sund og stærk mave
    Yoga helt enkelt
    Yoga helt enkeltBente Helene Schei
    149,95 DKK
    Indbundet
    (1)
    Yoga helt enkelt
    Restorativ yoga
    BOEGERTILSTAERKPRIS
    Restorativ yogaUlrica Norberg
    166,95 DKK
    Indbundet
    Restorativ yoga