Bog & idéBøgerKrop og sjælKrop og sind

Meditation for begyndere.

seks guidede mindfulness-meditationer
0.0
( 0 )
Dansk
Grundbog i meditation til de mange, der hører om og tiltrækkes af meditationens velsignelser og som har brug for en enkel og seriøs indføring i metoden. Seks guidede meditationer kan tilgås via bogens...

Hæftet

190,95 DKK

E-bog

49,95 DKK
På lager i 0 butikker.

Forlagsbeskrivelse af Meditation for begyndere. af Jack Kornfield

Grundbog i meditation til de mange, der hører om og tiltrækkes af meditationens velsignelser og som har brug for en enkel og seriøs indføring i metoden. Seks guidede meditationer kan tilgås via bogens QR-koder. De guidede meditationer er en uvurderlig hjælp til begynderen, idet det skaber rum til det egentlige, nemlig fordybelsen, frem for at bruge energien på, hvordan meditationen skal gribes an. Bogen er skrevet af Jack Kornfield, som er internationalt kendt forfatter og klinisk psykolog, uddannet i meditation i klostre i Thailand, Burma og Indien, og som har praktiseret og undervist i meditation i mere end 30 år. Fundamentet er buddhistisk, men tilpasset det vestlige menneskes behov, idet de åbenlyse gevinster ved meditation og det, der sker i processen forklares enkelt og ligetil. De seks guidede meditationer fokuserer på hhv. åndedrættet, sansning af kroppen, følelser og emotioner, observation af tanker, tilgivelse og kærlig imødekommenhed. I det efterhånden store udbud af meditationsbøger markerer Kornfields bog sig som en yderst seriøs begynderbog for dem, der vil i gang og mener det alvorligt.

Uddrag

Læs uddrag

Meditation for begyndere.

Detaljer

Forlag
Borgen
Udgave
1
ISBN
9788721034283
Sprog
Dansk
Originalsprog
eng
Originaltitel
Meditation for Beginners
Sider
106
Udgivelsesdato
06-08-2009
Format
Hæftet
Varenr.
1620618
EAN nr.
9788721034283
Varegruppe
Krop og sind div.
Højde/Dybde (mm)
8
Bredde (mm)
158
Længde (mm)
202
Vægt (g)
171

Bogens kategorier Klik på en kategori for at se lignende bøger

  • Sundhed, relationer og personlig udviklingSind, krop, sjælSind, krop, sjæl: meditation og visualisering
  • Sundhed, relationer og personlig udviklingSind, krop, sjælSind, krop, sjæl: tanker og praksis
  • Sundhed, relationer og personlig udviklingSelvhjælp og personlig udviklingPopulærpsykologi
  • Sundhed, relationer og personlig udviklingSelvhjælp og personlig udvikling
  • Sundhed, relationer og personlig udviklingFamilie og sundhed
  • Samfund og samfundsvidenskabPsykologiPsykologi: selvet, jeget, identitet, personlighed

    • Anmeldelser Meditation for begyndere.

    Brugernes anmeldelser
    Vurderet 0 ud af 5 baseret på 0 vurderinger
    Mediernes anmeldelser
    Vurderet 0 ud af 5 baseret på 0 vurderinger
    Se detaljer her

    Uddrag

    Læs uddrag

    Meditation for begyndere.

    Andre har også kigget på

    Spar 50 % på fragten og optjen point som klubmedlem
    Kom i gang med mindfulness og meditation og få en regelmæssig praksis
    Kom i gang med mindfulness og meditation og få en regelmæssig praksisMette Kold
    70,00 DKK
    PDF
    Kom i gang med mindfulness og meditation og få en regelmæssig praksis
    Meditation
    MeditationMette Kold
    90,95 DKK
    PDF
    Meditation
    Meditation for begyndere.
    Meditation for begyndereJack Kornfield
    49,95 DKK
    EBOG
    Meditation for begyndere
    Mindfulness for begyndere
    Mindfulness for begyndereJon Kabat-Zinn
    279,95 DKK
    Indbundet
    Mindfulness for begyndere
    Stjernetegn
    StjernetegnAmalie Bendixen
    299,95 DKK
    Indbundet
    (1)
    Stjernetegn
    Meditations
    MeditationsMarcus Aurelius
    179,95 DKK
    Hardback
    Meditations
    HjerneRo
    STAERKPRIS
    HjerneRoMartin Riis Kastrup
    249,95 DKK
    Hæftet
    (1)
    HjerneRo
    De ting du først kan se, når du sætter farten ned
    De ting du først kan se, når du sætter farten nedHaemin Sunim
    249,95 DKK
    Hæftet
    (3)
    De ting du først kan se, når du sætter farten ned
    Nuets kraft
    Nuets kraftEckhart Tolle
    299,95 DKK
    Hardback
    (1)
    Nuets kraft

    Ofte købt sammen med

    Spar 50 % på fragten og optjen point som klubmedlem
    Kom i gang med mindfulness og meditation og få en regelmæssig praksis
    Kom i gang med mindfulness og meditation og få en regelmæssig praksisMette Kold
    70,00 DKK
    PDF
    Kom i gang med mindfulness og meditation og få en regelmæssig praksis
    Meditation
    MeditationMette Kold
    90,95 DKK
    PDF
    Meditation
    MEDITATION
    BOEGERTILSTAERKPRIS
    MEDITATIONPrinsesse Märtha Louise
    141,95 DKK
    CD
    MEDITATION
    Meditation for begyndere.
    Meditation for begyndereJack Kornfield
    49,95 DKK
    EBOG
    Meditation for begyndere
    Mindfulness for begyndere
    Mindfulness for begyndereJon Kabat-Zinn
    279,95 DKK
    Indbundet
    Mindfulness for begyndere
    Kunsten at leve lykkeligt
    Kunsten at leve lykkeligtDalai Lama
    129,95 DKK
    Indbundet
    Kunsten at leve lykkeligt
    Ryd op i dit rod
    Ryd op i dit rodKaren Kingston
    99,95 DKK
    Hæftet
    (1)
    Ryd op i dit rod
    Meditations
    MeditationsMarcus Aurelius
    179,95 DKK
    Hardback
    Meditations