Sund livsglæde
mit livs vigtigste opskrift
0.0
( 0 )
Dansk
Claus Holm har tabt sig mere end 20 kilo og har fået fornyet mod på livet. Læs den meget ærlige og personlige beretning om, hvordan han gjorde, og få tips og tricks til både mad og træningsøvelser.
Forlagsbeskrivelse af Sund livsglæde af Claus Holm
Den personlige fortælling, de 80 opskrifter og 10 træningsøvelser, der har fået Claus Holm til at tabe 25 kilo.Den kendte TV-kok Claus Holm var nær ved at miste livet i 2018 på grund af overvægt og alt for meget fart på.
Sådan skulle det ikke være, besluttede Claus Holm, og det resulterede i TV2-succesen 5 fede kokke, der har gjort Claus Holm endnu mere populær i brede kredse, hvor hans facebook-profil nærmer sig 90.000 følgere.
I programmerne følger man en hudløs ærlig Claus Holm, der får hjælp af den personlige træner Mark Abildhauge.
Med bogen får læseren 80 sunde, nemme og smagfulde opskrifter fra Claus Holm og træningsøvelser fra Mark Abildhauge, men den allervigtigste opskrift i bogen er ifølge Claus Holm, den meget personlige fortælling han indleder bogen med.
“Helt ærligt, den bedste opskrift, jeg kan give dig, er fortællingen om mit eget liv, som bogen indledes med. For det viser, at du skal have hjertet med, ellers hjælper maden ikke. Den inspiration håber jeg at kunne give videre til bogens læsere.”
Detaljer
Forlag
Turbine
Udgave
1
ISBN
9788740664812
Sprog
Dansk
Originalsprog
dan
Sider
208
Udgivelsesdato
23-04-2025
Format
Hardback
Varenr.
2799649
EAN nr.
9788740664812
Varegruppe
Kogebøger
Højde/Dybde (mm)
24
Bredde (mm)
202
Længde (mm)
267
Vægt (g)
920
Bogens kategorier Klik på en kategori for at se lignende bøger
Anmeldelser Sund livsglæde
Brugernes anmeldelser
Andre har også kigget på
Som medlem af Klubben sparer du 50% fragten og optjener point, når du handler | Medlemskab til 0 kr. uden binding og gebyrer.
Ofte købt sammen med
Som medlem af Klubben sparer du 50% fragten og optjener point, når du handler | Medlemskab til 0 kr. uden binding og gebyrer.
