Bog & idéBøgerLydbøgerBillige lydbøger

Madro

4.4
Dansk
Lydbogen er indlæst af forfatterne selv. Få værktøjerne til at undgå de evige kampe og frustrationer, når børnene spiser for lidt, for meget, forkert eller spiseforstyrret, og giv dem et naturligt ...

Lydbog

159,95 DKK

Forlagsbeskrivelse af Madro af Morten Elsøe

Lydbogen er indlæst af forfatterne selv. Få værktøjerne til at undgå de evige kampe og frustrationer, når børnene spiser for lidt, for meget, forkert eller spiseforstyrret, og giv dem et naturligt forhold til mad. Hvad stiller man op, når familiens måltider har udviklet sig til en kampscene, der dræner alle parter for energi? Når børnene snerper læberne sammen ved synet af fisk og grøntsager og de andre sunde sager. Eller hugger maden i sig og spiser meget mere, end de egentlig har brug for. Forsøger man som forælder at styre børnenes spisning, ender det ofte med sure miner – eller dårlige, kortsigtede løsninger i desperation for at redde stemningen omkring spisebordet. F.eks. bestikkelse: Hvis du spiser din broccoli, skal du nok få en is bagefter. Ifølge forfatterne til denne bog lider alt for mange danske børnefamilier af madstress. Som forælder føler man sig magtesløs og skyldbetynget, fordi man så gerne vil have sunde børn. Men man risikerer let at falde i en af de mange fælder, som får madstressen til at accelerere. Især hvis man selv har et problematisk forhold til mad. Forfatterne har begge en ernæringsfaglig baggrund, men arbejder i dag primært med adfærdspsykologi og vaneændringer. Og de er begge to forældre og kender udfordringerne ved middagsbordet. ”Motivationen til at skrive bogen opstod, fordi vi var bange for, at vores egne børn skulle komme til at bruge alt for mange mentale kræfter på sundheds- og slankeræset. Vi vil så gerne hjælpe dem og andre børn med at forblive i lykkelig uvidenhed om ligegyldige og uopnåelige sundhedsidealer og dermed skåne dem for den madstress, som de fleste voksne tumler med. Det gælder om at lære sine børn at elske al slags mad, både broccoli, fisk og chokolade, så det bliver ubesværet og naturligt for dem at spise lidt af det hele. Og det findes der heldigvis gode metoder til,” lover de. I Madro viser de vejen ud af de typiske madfælder med effektive strategier til at inspirere sine børn til at turde smage og lære at kunne lide madvarer, de plejer at afvise, bl.a. ved at appellere til deres legelyst, nysgerrighed og kreativitet.

Uddrag

Prøvelyt

Madro

Prøvelyt

Madro

Detaljer

Forlag
Politikens Forlag
ISBN
9788740062953
Sprog
Dansk
Originaltitel
Madro
Udgivelsesdato
01-12-2020
Format
Lydbog
Filtype
zip_mp3
DRM beskyttelse
DigitalVandmaerkning
Datamængde
185782 KB
Varenr.
2900148
EAN nr.
9788740062953
Varegruppe
Lydbøger

Bogens kategorier Klik på en kategori for at se lignende bøger

  • Samfund og samfundsvidenskabPsykologiBørnepsykologi og udviklingspsykologi
  • Samfund og samfundsvidenskabPsykologiFamiliepsykologi
  • Sundhed, relationer og personlig udviklingFamilie og sundhedPopulærmedicin og sundhedBørns sundhed
  • Sundhed, relationer og personlig udviklingFamilie og sundhedForældreskab: Råd og vejledningBørneopdragelse: Råd til forældre
  • Livsstil, hobby og fritidMad og drikke osv.
  • Anmeldelser Madro

    Brugernes anmeldelser
    Vurderet 4.4 ud af 5 baseret på 14 vurderinger
    Tasha

    Krestine

    Alisa

    Nadia

    Du lærer at tænke på en helt ny måde! Også om dig selv som barnet i bogen. Jeg tænker mere over hvad jeg spiser nu. Hvad har jeg egentlig lyst til? Denne bog kan også give læring til den der ikke er forælder.

    Nadja

    Marta

    Katja

    Lærke

    Anna Nordenlund

    Mette

    Eva

    Vibeke

    Sara Tønder

    Lena

    Uddrag

    Prøvelyt

    Madro

    Prøvelyt

    Madro

    Andre har også kigget på

    Spar 50 % på fragten og optjen point som klubmedlem
    Drop opdragelsen
    Drop opdragelsenFie Hørby
    79,95 DKK
    EBOG
    (9)
    Drop opdragelsen
    Drop opdragelsen
    STREAM
    Drop opdragelsenFie Hørby
    79,95 DKK
    Lydbog
    (9)
    Drop opdragelsen
    Slut med forbudt
    Slut med forbudtMorten Elsøe
    129,95 DKK
    EBOG
    (2)
    Slut med forbudt
    Madro
    MadroMorten Elsøe
    159,95 DKK
    EBOG
    Madro
    Slut med forbudt
    Slut med forbudtMorten Svane & Morten Elsøe
    249,95 DKK
    Indbundet
    (3)
    Slut med forbudt
    Drop opdragelsen
    Drop opdragelsenFie Hørby
    299,95 DKK
    Hæftet
    (9)
    Drop opdragelsen
    Madro for de mindste
    Madro for de mindsteAnne Kjær Elsøe
    269,95 DKK
    Hæftet
    (2)
    Madro for de mindste
    Hjernesmarte børn
    Hjernesmarte børnAnette Prehn
    279,95 DKK
    Hæftet
    (7)
    Hjernesmarte børn
    Pottetræning på 3 dage
    Pottetræning på 3 dageMichael Bergenstjerna
    269,95 DKK
    Paperback
    Pottetræning på 3 dage

    Ofte købt sammen med

    Spar 50 % på fragten og optjen point som klubmedlem
    Drop opdragelsen
    Drop opdragelsenFie Hørby
    79,95 DKK
    EBOG
    (9)
    Drop opdragelsen
    Drop opdragelsen
    STREAM
    Drop opdragelsenFie Hørby
    79,95 DKK
    Lydbog
    (9)
    Drop opdragelsen
    Slut med forbudt
    Slut med forbudtMorten Elsøe
    129,95 DKK
    EBOG
    (2)
    Slut med forbudt
    Madro
    MadroMorten Elsøe
    159,95 DKK
    EBOG
    Madro
    Slut med forbudt
    Slut med forbudtMorten Svane & Morten Elsøe
    249,95 DKK
    Indbundet
    (3)
    Slut med forbudt
    Drop opdragelsen
    Drop opdragelsenFie Hørby
    299,95 DKK
    Hæftet
    (9)
    Drop opdragelsen
    Madro for de mindste
    Madro for de mindsteAnne Kjær Elsøe
    269,95 DKK
    Hæftet
    (2)
    Madro for de mindste
    Hjernesmarte børn
    Hjernesmarte børnAnette Prehn
    279,95 DKK
    Hæftet
    (7)
    Hjernesmarte børn
    40 uger efter
    40 uger efterCana Buttenschøn
    249,95 DKK
    Indbundet
    (15)
    40 uger efter