Bog & idéBøgerKrop og sjælPsykologi og psykisk sundhed

Hverdagens små mirakler

Mindfulness for forældre
0.0
Dansk
Skab nærvær og kontakt med dine børn i hverdagen. Alle vil gerne give deres børn det bedste i livet. Både her og nu og i fremtiden. Men i hverdagen kan det være svært at nå hinanden, være nærværende ...

Hæftet

270,95 DKK
På lager i 1 butikker.

Forlagsbeskrivelse af Hverdagens små mirakler af Myla Kabat-Zinn

Skab nærvær og kontakt med dine børn i hverdagen. Alle vil gerne give deres børn det bedste i livet. Både her og nu og i fremtiden. Men i hverdagen kan det være svært at nå hinanden, være nærværende og have en god kontakt. Ikke mindst i en verden fuld af ydre krav, præstationer, materielle værdier og ny teknologi, der hele tiden æder sig ind på vores opmærksomhed og tilstedeværelse.   Mindfulness kan hjælpe os som forældre til at opbygge en sund, nærværende og holdbar relation til vores børn, som er båret af kærlighed, nærhed og lydhørhed. HVERDAGENS SMÅ MIRAKLER er en introduktion til, hvordan man kan bruge mindfulness i livet som forældre, skrevet af grundlæggeren af mindfulness Jon Kabat-Zinn og hans kone Myla, der sammen har fire børn.   I bogen beskriver forfatterne i en nærværende og personlig stil med masser af eksempler fra deres eget liv, hvordan man kan integrere mindfulness i familielivet, der bygger på selvbestemmelse, empati og accept. De viser, hvordan man kan bruge mindfulness som en måde at se sig selv og sine børn og forholde sig på, og en vej til at kortlægge og leve efter sine egne værdier.  Bogen henvender sig til mennesker, der går op i at have et godt familieliv og gerne vil skabe de bedste forudsætninger for deres børns trivsel og velbefindende, uanset om de små, store eller unge voksne. Vejen er at være ægte og oprigtige i sit eget liv og være i kontakt med hele den række af følelser, man selv oplever – vi er med andre ord nødt til at være vågne. ”Det at være forældre er et spejl, og i dette spejl ser vi både det bedste og det værste ved os selv, de mest vidunderlige øjeblikke i livet og de mest skræmmende.” - fra bogen

Detaljer

Forlag
Dansk Psykologisk Forlag A/S
Udgave
1
ISBN
9788771582000
Sprog
Dansk
Originalsprog
eng
Originaltitel
Everyday Blessings: The Inner Work of Mindful Parenting
Sider
416
Udgivelsesdato
20-04-2016
Format
Hæftet
Varenr.
2251877
EAN nr.
9788771582000
Varegruppe
Psykologi/psykisk sundhed
Højde/Dybde (mm)
30
Bredde (mm)
173
Længde (mm)
240
Vægt (g)
895

Bogens kategorier Klik på en kategori for at se lignende bøger

  • Sundhed, relationer og personlig udviklingSind, krop, sjælSind, krop, sjæl: meditation og visualisering
  • Sundhed, relationer og personlig udviklingFamilie og sundhedForældreskab: Råd og vejledning
  • Samfund og samfundsvidenskabPsykologiPsykologi: følelser
  • Anmeldelser Hverdagens små mirakler

    Brugernes anmeldelser
    Vurderet 0 ud af 5 baseret på 0 vurderinger

    Andre har også kigget på

    Spar 50 % på fragten og optjen point som klubmedlem
    Mindfulness
    BOEGERTILSTAERKPRIS
    MindfulnessMark Williams
    270,95 DKK
    Hæftet
    (1)
    Mindfulness
    Hverdagens små mirakler
    Hverdagens små miraklerJon Kabat-Zinn
    269,00 DKK
    e-bog
    Hverdagens små mirakler
    Lige meget hvor du går hen, er du der
    Lige meget hvor du går hen, er du derJon Kabat-Zinn
    49,95 DKK
    e-bog
    Lige meget hvor du går hen, er du der
    Lige meget hvor du går hen, er du der
    BOEGERTILSTAERKPRIS
    Lige meget hvor du går hen, er du derJon Kabat-Zinn
    273,95 DKK
    Hæftet
    Lige meget hvor du går hen, er du der
    Bevidst nærvær
    BOEGERTILSTAERKPRIS
    Bevidst nærværJohn Teasdale
    360,95 DKK
    Hæftet
    Bevidst nærvær
    Mindfulness for begyndere
    BOEGERTILSTAERKPRIS
    Mindfulness for begyndereJon Kabat-Zinn
    279,95 DKK
    Indbundet
    Mindfulness for begyndere
    Lev med livets katastrofer, revideret og opdateret udgave
    BOEGERTILSTAERKPRIS
    Lev med livets katastrofer, revideret og opdateret udgaveJon Kabat-Zinn
    449,95 DKK
    Hæftet
    Lev med livets katastrofer, revideret og opdateret udgave
    Bliv hel
    BOEGERTILSTAERKPRIS
    Bliv helSaki Santorelli
    270,95 DKK
    Hæftet
    Bliv hel
    At være der hvor du er
    At være der hvor du erBent Falk
    169,95 DKK
    Hæftet
    At være der hvor du er

    Ofte købt sammen med

    Spar 50 % på fragten og optjen point som klubmedlem
    Mindfulness
    BOEGERTILSTAERKPRIS
    MindfulnessMark Williams
    270,95 DKK
    Hæftet
    (1)
    Mindfulness
    Hverdagens små mirakler
    Hverdagens små miraklerJon Kabat-Zinn
    269,00 DKK
    e-bog
    Hverdagens små mirakler
    Lige meget hvor du går hen, er du der
    Lige meget hvor du går hen, er du derJon Kabat-Zinn
    49,95 DKK
    e-bog
    Lige meget hvor du går hen, er du der
    Lige meget hvor du går hen, er du der
    BOEGERTILSTAERKPRIS
    Lige meget hvor du går hen, er du derJon Kabat-Zinn
    273,95 DKK
    Hæftet
    Lige meget hvor du går hen, er du der
    Bevidst nærvær
    BOEGERTILSTAERKPRIS
    Bevidst nærværJohn Teasdale
    360,95 DKK
    Hæftet
    Bevidst nærvær
    Mindfulness for begyndere
    BOEGERTILSTAERKPRIS
    Mindfulness for begyndereJon Kabat-Zinn
    279,95 DKK
    Indbundet
    Mindfulness for begyndere
    Lev med livets katastrofer, revideret og opdateret udgave
    BOEGERTILSTAERKPRIS
    Lev med livets katastrofer, revideret og opdateret udgaveJon Kabat-Zinn
    449,95 DKK
    Hæftet
    Lev med livets katastrofer, revideret og opdateret udgave
    Bliv hel
    BOEGERTILSTAERKPRIS
    Bliv helSaki Santorelli
    270,95 DKK
    Hæftet
    Bliv hel
    At være der hvor du er
    At være der hvor du erBent Falk
    169,95 DKK
    Hæftet
    At være der hvor du er