Lær at lindre ubehag og smerte
2 effektive øvelser
Følelser og mentale forestillinger er forbundet med vores kropslige processer. Man kan modvirke negative følger af stress og genoprette den indre psykiske og kropslige balance ved at lære at bearbejde...
Levering: Kan downloades efter gennemført køb. Bemærk! Afspilning af lydbøger, kan IKKE ske direkte på din mobiltelefon, men kræver installation gennem computer. Kopibeskyttede e-bøger kræver en gratis Adobe-konto. Læs mere i vores guides til e-bog og lydbog.
Lyt ubegrænset for kun 89,-/mdr - prøv gratis i 14 dage
Forlagsbeskrivelse af Lær at lindre ubehag og smerte af Bobby Zachariae
Følelser og mentale forestillinger er forbundet med vores kropslige processer. Man kan modvirke negative følger af stress og genoprette den indre psykiske og kropslige balance ved at lære at bearbejde de fysiske og følelsesmæssige reaktioner på belastede situationer og oplevelser.
Med visualiseringsøvelerne på denne cd får du hjælp til at lindre dine symptomer.
Musik: Christian Alvad
Øvelse 1: Håndtering af psykisk og fysisk ubehag
Øvelse 2: Smertelindring
Uddrag
Prøvelyt
Lær at lindre ubehag og smerteDetaljer
Forfatter
Forlag
Rosinante
ISBN
9788763830102
Sprog
Dansk
Originalsprog
dan
Originaltitel
Lær at lindre ubehag og smerte
Udgivelsesdato
04-03-2013
Format
Lydbog
Filtype
zip_mp3
DRM beskyttelse
DigitalVandmaerkning
Datamængde
36963 KB
Varenr.
2306550
EAN nr.
9788763830102
Varegruppe
Lydbøger
Bogens kategorier Klik på en kategori for at se lignende bøger
Anmeldelser Lær at lindre ubehag og smerte
Brugernes anmeldelser
Karin
Camille Søndergaard
Jeg bruger min jævnligt og den hjælper mig 🙏😊
Uddrag
Prøvelyt
Lær at lindre ubehag og smerteAndre har også kigget på
Som medlem af Klubben sparer du 50% fragten og optjener point, når du handler | Medlemskab til 0 kr. uden binding og gebyrer.
Ofte købt sammen med
Som medlem af Klubben sparer du 50% fragten og optjener point, når du handler | Medlemskab til 0 kr. uden binding og gebyrer.