Bog & idéBøgerKrop og sjælKrop og sind

Dit sunde liv

0.0
Dansk
Anne Bechs og Christianes opskrift på en sund hverdag. Spækket med humor, motivation og opskrifter på sunde måltider fulde af superfoods og næring og med kostplaner, der kan få dig klar til festen, gøre maven flad og udrense din krop.

Indbundet

207,95 DKK
På lager i 0 butikker.

Forlagsbeskrivelse af Dit sunde liv af Christiane Schaumburg-Müller

Anne Bechs & Christianes opskrift på en sund hverdag. Spækket med humor, motivation og opskrifter på sunde måltider fulde af superfoods og næring. 4 kostplaner, der kan få dig klar til festen, gøre maven flad eller udrense din krop. Effektive og nemme FIT-træningsprogrammer med konkrete øvelser, der kan udføres på stuegulvet, og som vil få din krop til at stråle. ”Min rigtig gode veninde gennem mange år, fitnessekspert Anne Bech, har i den grad hjulpet mig med at grundlægge de sunde rutiner i mit liv og har vist mig vejentil en sundere og stærkere krop.Men det er jo ikke alle, der har en sundhedsekspert på speed-dial!Derfor har vi samlet Annes viden og gode råd, mine egne erfaringer og vores fælles baggrund som dansere og motionselskere, så alle kan få glæde af de fordele, der er ved bedre vaner og en slankere krop.” – Christiane

Detaljer

Forlag
People'sPress
Udgave
1
ISBN
9788771378412
Sprog
Dansk
Originalsprog
dan
Sider
240
Udgivelsesdato
16-04-2014
Format
Indbundet
Varenr.
2086368
EAN nr.
9788771378412
Varegruppe
Krop og sind div.
Højde/Dybde (mm)
24
Bredde (mm)
179
Længde (mm)
248
Vægt (g)
765

Bogens kategorier Klik på en kategori for at se lignende bøger

  • Sundhed, relationer og personlig udviklingFamilie og sundhedTræning og kostvanerDiæter og slankekure
  • Lægevidenskab og sygeplejeLægevidenskab: generelle emnerFolkesundhed og sygdomsforebyggelseFolkesundhedsvidenskabDiæt og ernæring
  • Livsstil, hobby og fritidMad og drikke osv.Sund mad og helsekostSpecielle diæter
  • Anmeldelser Dit sunde liv

    Brugernes anmeldelser
    Vurderet 0 ud af 5 baseret på 0 vurderinger

    Andre har også kigget på

    Spar 50 % på fragten og optjen point som klubmedlem
    Spis dig FIT
    Spis dig FITAnne Bech
    49,95 DKK
    e-bog
    (1)
    Spis dig FIT
    Dit sunde liv
    Dit sunde livChristiane Schaumburg-Müller
    139,95 DKK
    EBOG
    Dit sunde liv
    Sund og slank på 6 uger
    Sund og slank på 6 ugerAnne Bech
    49,95 DKK
    EBOG
    Sund og slank på 6 uger
    Tab dig hvor du vil
    Tab dig hvor du vilAnne Bech
    49,95 DKK
    e-bog
    (1)
    Tab dig hvor du vil
    Makeup by Christiane
    Makeup by ChristianeChristiane Schaumburg-Müller
    119,95 DKK
    EBOG
    Makeup by Christiane
    Guide til gudindekrop
    Guide til gudindekropAnne Bech
    49,95 DKK
    e-bog
    Guide til gudindekrop
    Kom i gang med Mascha Vang
    BOEGERTILSTAERKPRIS
    Kom i gang med Mascha VangAnne Bech og Mascha Vang
    166,95 DKK
    Indbundet
    (1)
    Kom i gang med Mascha Vang
    Tab dig hvor du vil
    BOEGERTILSTAERKPRIS
    Tab dig hvor du vilAnne Bech
    207,95 DKK
    Indbundet
    (1)
    Tab dig hvor du vil
    Fit på 100 dage
    Fit på 100 dageAnne Bech
    49,95 DKK
    e-bog
    Fit på 100 dage
    Toptrimmet på 12 uger
    Toptrimmet på 12 ugerAnne Bech
    49,95 DKK
    e-bog
    Toptrimmet på 12 uger

    Ofte købt sammen med

    Spar 50 % på fragten og optjen point som klubmedlem
    Spis dig FIT
    Spis dig FITAnne Bech
    49,95 DKK
    e-bog
    (1)
    Spis dig FIT
    Dit sunde liv
    Dit sunde livChristiane Schaumburg-Müller
    139,95 DKK
    EBOG
    Dit sunde liv
    Sund og slank på 6 uger
    Sund og slank på 6 ugerAnne Bech
    49,95 DKK
    EBOG
    Sund og slank på 6 uger
    Tab dig hvor du vil
    Tab dig hvor du vilAnne Bech
    49,95 DKK
    e-bog
    (1)
    Tab dig hvor du vil
    Makeup by Christiane
    Makeup by ChristianeChristiane Schaumburg-Müller
    119,95 DKK
    EBOG
    Makeup by Christiane
    Guide til gudindekrop
    Guide til gudindekropAnne Bech
    49,95 DKK
    e-bog
    Guide til gudindekrop
    Kom i gang med Mascha Vang
    BOEGERTILSTAERKPRIS
    Kom i gang med Mascha VangAnne Bech og Mascha Vang
    166,95 DKK
    Indbundet
    (1)
    Kom i gang med Mascha Vang
    Tab dig hvor du vil
    BOEGERTILSTAERKPRIS
    Tab dig hvor du vilAnne Bech
    207,95 DKK
    Indbundet
    (1)
    Tab dig hvor du vil
    Fit på 100 dage
    Fit på 100 dageAnne Bech
    49,95 DKK
    e-bog
    Fit på 100 dage
    Toptrimmet på 12 uger
    Toptrimmet på 12 ugerAnne Bech
    49,95 DKK
    e-bog
    Toptrimmet på 12 uger