Kom i gang med antiinflammatorisk
6 ugers madplan til en sundere krop
0.0
( 0 )
Dansk
Investér seks uger i dit velbefindende ved at give den gas i køkkenet. Så enkel er opskriften i den nye bog af Mette Løvbom. Resultatet: Du vil få det bedre og formentligt også tabe dig.
Forlagsbeskrivelse af Kom i gang med antiinflammatorisk af Mette Løvbom
Spis dig til en sundere og lettere krop. Investér seks uger i dit velbefindende ved at give den gas i køkkenet. Resultatet: Du vil få det bedre og formentligt også tabe dig. I det hele taget bare blive en sundere udgave af dig selv.
Mette Løvbom, også kendt som SalatTøsen, møder rigtig mange på sine kurser, der går rundt med forskellige småskavanker, som kan afhjælpes med en antiinflammatorisk kost. Hun er også i kontakt med mange, der kæmper med at få mere grøn mad ind i hverdagen. Er det noget, du selv kan nikke genkendende til, er denne bog noget for dig.
Gennem en antiinflammatorisk grøn madplan på 6 uger med både morgenmad, frokost, valgfri mellemmåltider og aftensmad viser Mette, hvor let det er at lave mad uden kulhydrater. Opskrifterne på plantemad er lavet af rene, ikke præfabrikerede råvarer, og i tilgift er der forslag til kylling, fisk og ikke animalske proteinkilder, du kan tilsætte, så du får et fuldt måltid.
De 90 grønne opskrifter indeholder velsmag for alle pengene og er komponeret, så du kan være sikker på at føle dig mæt hele dagen. Få også tips og gode råd til prepping, så du kommer godt i gang med den antiinflammatoriske levevis og lettest i mål i hverdagen.
Uddrag
Detaljer
Forlag
Politikens Forlag
Udgave
1
ISBN
9788740095685
Sprog
Dansk
Originalsprog
dan
Sider
264
Udgivelsesdato
10-01-2025
Format
Hæftet
Varenr.
3209106
EAN nr.
9788740095685
Varegruppe
Kogebøger
Højde/Dybde (mm)
1
Bredde (mm)
1
Længde (mm)
1
Vægt (g)
1
Bogens kategorier Klik på en kategori for at se lignende bøger
Anmeldelser Kom i gang med antiinflammatorisk
Brugernes anmeldelser
Uddrag
Andre har også kigget på
Bestil til klik & hent helt frem til og med d. 23. december
Ofte købt sammen med
Bestil til klik & hent helt frem til og med d. 23. december
