Bog & idé

Bikini Bootcamp

Kickstart din strandform på 28 dage
0.0
Dansk
Bliv bikiniklar på 28 dage! Vi vil alle gerne være den bedste udgave af os selv, ikke mindst når sommeren nærmer sig, og det snart er bikinitid igen. I BIKINI BOOTCAMP får du en komplet 28-dages træn...

Indbundet

166,95 DKK

E-bog

49,95 DKK
På lager i 2 butikker.

Forlagsbeskrivelse af Bikini Bootcamp af Anne Bech

Bliv bikiniklar på 28 dage! Vi vil alle gerne være den bedste udgave af os selv, ikke mindst når sommeren nærmer sig, og det snart er bikinitid igen. I BIKINI BOOTCAMP får du en komplet 28-dages træningsplan, der gør vinterkroppen sommerklar på rekordtid. Planen er baseret på Anne Bechs helt egen FIT-metode med enkle, men effektive øvelser, der kan laves på stuegulvet, hotellet eller stranden, og med masser af gode kostråd og lækre opskrifter på velsmagende og slankende bikinimad. I forhold til Annes tidligere bog, Guide til gudindekrop, er skruen strammet en smule, for det kræver en ekstra indsats at komme i bikiniform på 28 dage. Men når du først har fået kickstartet strandformen, vil det være det hele værd. Og forhåbentlig vil dine nye, sunde vaner sidde fast – de kan nemlig sagtens fungere side om side med et glas koldt vin på terrassen eller en dejlig is på ferien.

Uddrag

Læs uddrag

Bikini Bootcamp

Detaljer

Forlag
Gyldendal
Udgave
1
ISBN
9788702145328
Sprog
Dansk
Originalsprog
dan
Sider
160
Udgivelsesdato
30-04-2013
Format
Indbundet
Varenr.
2012711
EAN nr.
9788702145328
Varegruppe
Work-out m.m.
Højde/Dybde (mm)
17
Bredde (mm)
163
Længde (mm)
236
Vægt (g)
464

Bogens kategorier Klik på en kategori for at se lignende bøger

Anmeldelser Bikini Bootcamp

Brugernes anmeldelser
Vurderet 0 ud af 5 baseret på 0 vurderinger

Uddrag

Læs uddrag

Bikini Bootcamp

Andre har også kigget på

Spar 50 % på fragten og optjen point som klubmedlem
Sund og slank på 6 uger
Sund og slank på 6 ugerAnne Bech
49,95 DKK
EBOG
Sund og slank på 6 uger
Tab dig hvor du vil
Tab dig hvor du vilAnne Bech
49,95 DKK
e-bog
(1)
Tab dig hvor du vil
Bikini Bootcamp
Bikini bootcampAnne Bech
49,95 DKK
e-bog
Bikini bootcamp
Kom i form på 6 uger
Kom i form på 6 ugerAnne Bech
49,95 DKK
e-bog
Kom i form på 6 uger
Guide til gudindekrop
Guide til gudindekropAnne Bech
49,95 DKK
e-bog
Guide til gudindekrop
Kom i gang med Mascha Vang
BOEGERTILSTAERKPRIS
Kom i gang med Mascha VangAnne Bech og Mascha Vang
166,95 DKK
Indbundet
(1)
Kom i gang med Mascha Vang
Spis dig FIT
BOEGERTILSTAERKPRIS
Spis dig FITAnne Bech
166,95 DKK
Indbundet
(1)
Spis dig FIT
Tab dig hvor du vil
BOEGERTILSTAERKPRIS
Tab dig hvor du vilAnne Bech
207,95 DKK
Indbundet
(1)
Tab dig hvor du vil
Fit på 100 dage
Fit på 100 dageAnne Bech
49,95 DKK
e-bog
Fit på 100 dage
Toptrimmet på 12 uger
Toptrimmet på 12 ugerAnne Bech
49,95 DKK
e-bog
Toptrimmet på 12 uger

Ofte købt sammen med

Spar 50 % på fragten og optjen point som klubmedlem
Sund og slank på 6 uger
Sund og slank på 6 ugerAnne Bech
49,95 DKK
EBOG
Sund og slank på 6 uger
Tab dig hvor du vil
Tab dig hvor du vilAnne Bech
49,95 DKK
e-bog
(1)
Tab dig hvor du vil
Bikini Bootcamp
Bikini bootcampAnne Bech
49,95 DKK
e-bog
Bikini bootcamp
Kom i form på 6 uger
Kom i form på 6 ugerAnne Bech
49,95 DKK
e-bog
Kom i form på 6 uger
Guide til gudindekrop
Guide til gudindekropAnne Bech
49,95 DKK
e-bog
Guide til gudindekrop
Kom i gang med Mascha Vang
BOEGERTILSTAERKPRIS
Kom i gang med Mascha VangAnne Bech og Mascha Vang
166,95 DKK
Indbundet
(1)
Kom i gang med Mascha Vang
Spis dig FIT
BOEGERTILSTAERKPRIS
Spis dig FITAnne Bech
166,95 DKK
Indbundet
(1)
Spis dig FIT
Tab dig hvor du vil
BOEGERTILSTAERKPRIS
Tab dig hvor du vilAnne Bech
207,95 DKK
Indbundet
(1)
Tab dig hvor du vil
Fit på 100 dage
Fit på 100 dageAnne Bech
49,95 DKK
e-bog
Fit på 100 dage
Toptrimmet på 12 uger
Toptrimmet på 12 ugerAnne Bech
49,95 DKK
e-bog
Toptrimmet på 12 uger