Slankekure
Til dig, der gerne vil vide mere om faste
Kogebøger, der hjælper dig på vej til en sundere kost
Bestsellere grøn mad og slankekost
Inspiration til sund kost og grøn mad
Spis dig sund indefra
Opbyg kroppen gennem kosten
Bøger, der hjælper dig på vej
Vegansk | Vegetar
Spændende retter uden kød
Juicekur - slankekur eller livsstilsændring
Blend grøntsager, nødder, bær og frugt til smagfuld juice og smoothie
4 uger med keto
149,95 DKK
KETO kuren
Kost der sigter efter at få kroppen til at skifte fra kulhydratforbrænding til fedtforbrænding
LCHF kogebøger
Low Carb High Fat er konceptet hvor du undlader korn, sukker og stivelse i din kost
Sensekuren
Mad, mængder og mål er konceptet bag Sensekuren
Mere inspiration til en sund livsstil
Sund kost
Find den diæt, der passer bedst til dig og din livsstil
Der er mange sundhedskure at vælge imellem, hvis du ønsker at tabe dig eller kickstarte en helt ny livsstil.
Vi giver dig et indblik i litteraturen med de mange muligheder for slankekure. Rigtig mange går rundt med et ønske om at tabe sig 5-10 kg. Der findes utallige muligheder for en slankekur, eller en livsstilsændring, som på den lange bane vil opfylde lige netop dit ønske. Hos Bog & idé har vi et stort udvalg af slankebøger og kogebøger om LCHF, pæleo/stenalderkost, sensekuren, juicekure med smoothie og juice, mad til glade tarme, 5:2 kuren samt mange flere.